Ach, die gevreesde doorkomfase. Het is iets waar zowel kleintjes als ouders het moeilijk mee hebben, en helaas kun je deze uiterst belangrijke mijlpaal niet overslaan. Elk kind beleeft deze fase op zijn eigen manier, maar over het algemeen kun je ervan uitgaan dat ze behoorlijk wat pijn en ongemak zullen ervaren, wat hun hele dagritme flink in de war kan brengen. Van slapen tot eten en spelen: alles wordt beïnvloed als ze zich niet lekker voelen.

Als je de kenmerkende tekenen van tandjes krijgen bij je baby begint te zien, is het tijd om deze tips eens uit te proberen. Ze zullen het voor je kleintje ongetwijfeld een stuk makkelijker maken.

Pas aan wat en hoe je je baby voedt

Tijdens de doorkomfase raakt het tandvlees behoorlijk ontstoken en kan het ontzettend pijnlijk zijn als de tandjes naar de oppervlakte proberen door te breken. Dit betekent dat je je verwachtingen ten aanzien van het voeden moet bijstellen, zowel wat je je baby geeft als hoe je dat doet. Bedenk wat het minste ongemak veroorzaakt. Het is het beste om te kiezen voor zachte, gladde texturen.

Enkele goede voedingsopties zijn:

• Natuurlijke yoghurt
• Gepureerd fruit
• Gepureerde groenten
• Roerei
• Gepureerde babyvoeding
• Hüttenkaas
• Appelmoes
• Hummus

Een andere voedingstip is om het eten koud te serveren, omdat dit de pijn kan verlichten en zwelling kan verminderen. Het is niet ongebruikelijk dat een baby minder eet tijdens het tandjes krijgen, omdat de pijn de eetlust kan beïnvloeden.

Slabbetjes helpen je kleintje schoon en droog te houden

Een van de meest voor de hand liggende tekenen van tandjes krijgen is kwijlen. Tandjes krijgen leidt vaak tot overvloedig kwijlen, omdat het speeksel de pijn in het tandvlees kan verzachten. Hoewel het kwijl zelf een verzachtende werking in de mond kan hebben, kan het door bacteriën uit de mond huiduitslag veroorzaken op de wangen, kin en rond de mond. Probeer je kleintje daarom zo schoon en droog mogelijk te houden.

Een handige tip voor deze fase is om je kindje zoveel mogelijk een zacht en absorberend slabbetje om te doen wanneer het wakker is. Je kunt het gemakkelijk gebruiken om vocht weg te deppen zodra het zich ophoopt. Kies voor een zachte en natuurlijke stof, zoals katoen of bamboe, zodat het slabbetje gemakkelijk te wassen is en zacht aanvoelt op de huid. Slabbetjes in bandana-stijl zijn perfect omdat ze niet te groot zijn en je kleintje dus niet in de weg zitten, en ze reiken tot aan de mond om kwijl op te vangen.

Bovendien helpen slabbetjes om de kleding eronder schoon en droog te houden, zodat je je kindje niet zo vaak hoeft om te kleden.

Zorg dat je gezonde en veilige bijtspeeltjes bij de hand hebt

Wanneer het tandjes krijgen begint, krijgen veel baby’s de neiging om te kauwen. Dit betekent dat alles wat ze tegenkomen meteen in hun mond verdwijnt, zoals speelgoed, vingers, dekentjes, enzovoort. Het probleem is dat niet alles wat ze in hun mond stoppen ideaal of zelfs maar veilig is. Als je het voorwerp wegneemt waarop je niet wilt dat ze kauwen, moet je het vervangen door iets gezonds en veiligs.

Enkele van de beste dingen om baby’s op te laten kauwen tijdens het tandjes krijgen zijn:

• Zacht fruit
• Rauwe groenten
• Broodstengels
• Broodkorst
• Bevroren washandje

Wat je ze ook geeft om op te kauwen, er moet altijd toezicht zijn om te voorkomen dat ze zich verslikken. Er zijn ook netvoedingsbakjes waarin je bijvoorbeeld fruit of groenten kunt doen en die je vervolgens kunt invriezen. Baby’s kunnen het bakje vasthouden en erop knagen.

Probeer ze bezig en afgeleid te houden

Afleiding kan in deze fase wonderen doen. Door met je baby te spelen, hem af te leiden en zijn aandacht op nieuwe en spannende dingen te richten, help je hem de pijn die hij ervaart even te vergeten. Dit is het perfecte moment om een nieuw speeltje, boekje of een nieuwe activiteit te introduceren.

Soms is een beetje medicatie nodig

Pijn is voor iedereen moeilijk te verdragen, en het doorkomen van tandjes kan vele dagen en zelfs weken duren. Als je alles hebt geprobeerd wat je maar kunt bedenken en je baby nog steeds pijn heeft, is het misschien tijd voor een beetje medicatie.

Ibuprofen of paracetamol kunnen uitstekend helpen om de ontsteking en pijn die gepaard gaan met tandjes krijgen te verlichten. Deze mogen alleen worden gebruikt bij baby’s van drie maanden en ouder. Het is het beste om met een apotheker of huisarts te overleggen om er zeker van te zijn dat je de beste keuze maakt en de juiste dosering kent.

Ouders moeten onthouden: ook dit gaat voorbij

. Terwijl je midden in de doorkomfase zit, kan het erg moeilijk zijn om het licht aan het einde van de tunnel te zien, maar ouders kunnen troost putten uit het vertrouwen dat ook dit voorbij zal gaan. De pijn en het ongemak die je kleintje nu ervaart, zullen voorbijgaan en je kunt dingen doen om het proces te verlichten.